Rytmisk helkroppsinsmörjning enligt Wegman/Hauschka
Omsorgsfull beröring som skapar vila och värme och väcker kroppens livskrafter till läkande och återhämtning.
En varsam behandlingsmetod
Rytmisk helkroppsinsmörjning är en varsam behandlingsmetod där rena, naturliga oljor appliceras med mjuka, rytmiska rörelser längs kroppen. Behandlingen ges i stillhet, i en trygg och lyhörd atmosfär och anpassas efter individens tillstånd och behov.
Metoden utvecklades inom den antroposofiska medicinen av läkaren Ita Wegman och vidareutvecklades av Dr Margarethe Hauschka.
Rytmisk insmörjning stödjer kroppens uppbyggande vitaliserande krafter. Den stimulerar och reglerar värmen och verkar harmoniserande på kroppens egna rytmer – så som andning, cirkulation, matsmältning och sömn. Behandlingen väcker livskrafterna, samtidigt som den skapar tillfälle för vila och återhämtning.
Genom beröringen stärks känslan av inre och yttre gränser, vilket skapar trygghet. Den höljande kvaliteten verkar lugnande och värmande, löser upp både fysiska och själsliga spänningar och kan bidra till smärtlindring.
Fysisk beröring kan också vara ett sätt att nå till människans andligt-existentiella dimension. I behandlingen stärks kontakten mellan kropp, själ och existens – särskilt när denna samverkan har försvagats eller gått förlorad.
Behandlingen avslutas med vila, där dess verkan får fördjupas i stillhet och tyst efterklang. Rytmisk helkroppsinsmörjning kan ges som enstaka behandling eller i en serie.
När kan rytmisk helkroppsinsmörjning vara hjälpsam?
Behandlingen lämpar sig för människor i alla åldrar och livsskeden. Den kan vara ett värdefullt stöd vid:
- Utmattning eller annan fysisk och psykisk belastning
- Kronisk smärta och kroppsliga spänningar
- Stress, oro eller ångest
- Sömnstörningar
- Läknings- och rehabiliteringsprocesser
- Återhämtning efter operation eller långvarig sjukdom
- Livsförändringar eller upplevelse av inre obalans
Rytmisk insmörjning lämpar sig mycket bra som friskvård – för att bevara balans, välbefinnande och livskrafter.
Behandlingen bidrar ofta till:
- Fördjupad andning
- Minskad oro och stress
- Avspänning av muskulatur
- Lindring av smärta
- Förbättrad cirkulation och värmereglering
- Ökad kroppsnärvaro och -kännedom
- Lätthets känsla i kroppen
- Inre lugn och trygghet
- Känsla av helhet
Är du nyfiken på rytmisk insmörjning som behandling?
Varmt välkommen att kontakta mig för att få veta mer eller boka en tid.